Vitamina D: exposição solar durante 20 minutos ao dia é o ideal, além da alimentação variada

No Brasil, mais de 80% dos idosos e 50% dos jovens saudáveis apresentam níveis inadequados de vitamina D A Vitamina D é essencial para o funcionamento do nosso organismo. E um simples exame de sangue determina como estão os níveis dela em nosso sangue, para que possa ser corrigida, quando indicado. Mas você sabe o [...]

By | janeiro 17th, 2018|Sem categoria|0 Comentários

Infecção urinária: como prevenir durante as férias de verão

Nada é mais comum nas férias de verão do que praia e piscina. Para “aproveitar” mais o dia, muitas pessoas vão pela manhã e voltam para casa, hotel, pousada ou camping para tomar banho apenas no fim do dia. Enquanto isso, mergulhos no mar, rio ou piscina, frescobol ou jogos na areia, brincadeiras com os [...]

By | janeiro 3rd, 2018|Sem categoria|0 Comentários
Open chat